Salud y ejercicio
Máximo de una repetición
Estima el máximo de una repetición a partir del peso levantado y las repeticiones.
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Potencia de salto vertical
Estima la potencia máxima de un salto a partir de la masa corporal y la altura alcanzada.
En esta página
Potencia máxima estimada4,074W
Potencia por kilogramo54.32W/KG
Controles de la calculadora
Cómo calcular
Estima la potencia máxima de un salto a partir de la masa corporal y la altura alcanzada.
Estimación de Sayers: potencia máxima = 60,7 × altura del salto(cm) + 45,3 × masa(kg) − 2055
Ejemplo resuelto
Masa corporal (kg): 75; Altura del salto (cm): 45.
Potencia máxima estimada: 4,074 W; Potencia por kilogramo: 54.32 W/kg.
Supuestos y límites
Esta ecuación empírica depende de la población y no sustituye la medición con plataforma de fuerza. Importan técnica y método de medida.
Los resultados se redondean para mostrarlos; los cálculos usan valores sin redondear. Consulta nuestra metodología de cálculo.
Comprender el resultado
Estima la potencia máxima de un salto a partir de la masa corporal y la altura alcanzada. Todas las hipótesis quedan visibles para poder comprobar o modificar el resultado.
Cuándo usar esta herramienta
Usa «Potencia de salto vertical» para una estimación inicial, una comparación o un ejercicio de cálculo.
Comprender los datos introducidos
| Dato | Qué introducir |
|---|---|
| Masa corporal (kg) | Introduce un número entre 0.000001 y 1000000000000. |
| Altura del salto (cm) | Introduce un número entre 0 y 1000000000000. |
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los límites de «Potencia de salto vertical»?
Esta ecuación empírica depende de la población y no sustituye la medición con plataforma de fuerza. Importan técnica y método de medida.
¿Puedo utilizar otras unidades?
Utiliza las unidades indicadas junto a cada campo. Convierte primero las medidas si tus datos usan otras unidades.